Das Ostseebad Kühlungsborn ist der größte Bade- und Erholungsort Mecklenburgs und liegt direkt an der Mecklenburgischen Bucht. Hier verläuft mit 3150 Metern Deutschlands längste Strandpromenade.

An deren westlichen Ende mündet die Promenade in den großzügig angelegten Baltic-Platz. Der breite Sandstrand zieht sich über etwa sechs Kilometer hin.

Die Stadt Ostseebad Kühlungsborn hat etwa 7400 Einwohner und ist ein Ort mit zwei Stadtzentren: Kühlungsborn West – dem damaligen Ahrendsee – und Kühlungsborn Ost, früher Brunshaupten. In deren Mitte befindet sich der 133 Hektar große Stadtwald mit komfortabel angelegten Wegen.

In Kühlungsborn gibt es zahlreiche, fachgerecht sanierte Villen aus der Jahrhundertwende im Stil der Bäderarchitektur. Typische Gestaltungselemente sind Giebel, Balkone, Türmchen, Erker und floristische Zierelemente. Für ein typisches Inselklima mit besonders sauberer Luft sorgen die reinen Seewinde, die 75 Prozent der Winde ausmachen.

Seit 100 Jahren verbindet die historische Schmalspurbahn „Molli“ Kühlungsborn mit den benachbarten Ortschaften Heiligendamm und Bad Doberan. Im Februar 1996 wurde der Stadt Kühlungsborn der Titel „Seebad“ verliehen.